Μύθος: Οι άνθρωποι πρέπει να πίνουν 8 ποτήρια νερό την ημέρα

Γιατί το πιστεύουν;Αυτός ο μύθος επαναλαμβάνεται συχνά στα μέσα ενημέρωσης και συμβουλεύονται γιατροί, τονίζοντας τη σημασία της ενυδάτωσης. Η ιδέα …